まつえ市民大学スポーツ健康カレッジのご案内
～スポーツコース～

美容と健康のイラスト 地域で 活動していける 仲間づくりをして見ませんか。
市民自ら 健康づくり行動を支援することを 目的とし、 日常生活の中でちょっと気をつけるだけで、こんなに 健康になれるということが 学べます。
講座名 日　時 講　師
入学式・記念講演 5/17（日） 松江郷土館館長　安部　登
ストレッチ＆ウォーキング 5/20（水） 島根大学教育学部准教授 原　丈貴
共通講座 5/23（土） 村松　友視
ジョギング＆ランニング 6/3（水） 松江陸上競技協会
サンレイク宿泊研修 6/13･14 島根大学教育学部准教授 原　丈貴
（体力を知ろう） 各連盟指導員
共通講座 6/27（土） 相田　一人
スポーツ上達法(1)（卓球編） 7/8（水） 松江市卓球連盟
マリンスポーツ 7/19（日） マリンインストラクター
～ヨットで遊ぼう～ 事務局
カヌーツーリング 8/23（日） マリンインストラクター
事務局
ニュースポーツ(1) 9/9（水） 松江市レクリエーション指導員
ユニホック・キンボール
ニュースポーツ(2) 9/16（水） 松江市レクリエーション指導員
インディアカ・ソフトバレー
太極拳と気功 9/30（水） 太極拳協会
スポーツ上達法(2) 10/7（水） 日本フィットネス協会指導員　田中真理
フィットネス
学生企画「スポーツは国境を越える」 10/17（土） 学生企画
～留学生とスポーツ交流～
スポーツ上達法(3) 10/21（水） 島根大学教育学部准教授 原　丈貴
～タッチフットボール～
共通講座 11/3（火） ドナルド･キーン
山ウォーク 11/8（日） 事務局
スポーツ上達法(4)（テニス編） 11/18（水） 島根大学教育学部准教授 西村　覚
スポーツケアでケガ防止 12/5（土） 筑波大学教授 白木　仁
～日本を代表するフィジカルコーチに聞いてみよう～
共通講座 1/6（水） 島根大学定期演奏会
スポーツ上達法(6)（バスケット編） 1/13（水） 協会指導員
スポーツ上達法(7) 1/27（水） 協会指導員
定員５０名　受講料７，０００円　時間　原則水曜日夜　会場　松江市総合体育館等 受講生募集中！
サンレイク研修 バスケット
フィットネス ニュースポーツ　キンボール
スポーツケアでケガ防止 カヌーツーリング
● お問い合わせ先 ●
◆松江市民活動センター
まつえ市民大学事務局
TEL　0852－32－0893
0852－32－0894
FAX　0852－32－1191

◆スポーツ健康カレッジ事務局
TEL　0852－31－7200
FAX　0852－24－7231
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